Sport overdag
BBB-training voor dames die vinden dat hun buik-, been- en bilspieren wat extra training kunnen gebruiken.
- Wanneer: iedere dinsdag van 10 tot 11 uur of iedere donderdag van 13 tot 14 uur, van september tot juni, behalve tijdens de schoolvakanties.
- Waar: dinsdag in de evenementenhal Den Dijk en donderdag in de sporthal van Terdonk
- Prijs: € 2,50 per les
- Startdatum: 10 september 2019
Pilates
De Sportdienst organiseert pilateslessen die gegeven worden door een professionele lesgeefster. Er is geen les tijdens de schoolvakanties.
- Wanneer: elke donderdag van 12.15 tot 13 uur
- Waar: evenementenhal Den Dijk
- Prijs: € 6 per les
Bootcamp in Zonhoven
Wil je graag wat sportiever zijn, maar wil je dat niet alleen doen? Wil je graag een strakker en fitter lichaam, maar heb je geen idee hoe je eraan moet beginnen? Of ben je het beu om altijd maar in die saaie fitness te moeten gaan trainen?
Dan is bootcamp echt iets voor jou! Tijdens deze uitdagende full body workout die doorgaat in de buitenlucht, kun je je helemaal uitleven. Dus heb jij zin om in groep aan je lichaam te werken? Schrijf je dan direct in voor Bootcamp!
- Wanneer: maandag en woensdag van 19 tot 20 uur
- Waar: sportcentrum Basvelden
- Prijs: € 9 per les
Inschrijven en meer info via www.bodyandsoul-lummen.be, bodyandsoul@outlook.be of sport@zonhoven.be.
