UiT in Zonhoven

Ervaar zelf hoe het voelt om te leven met autisme! Hoe is het voor een persoon met autisme om op prikkels te reageren? Hoe beleeft hij zijn omgeving? Hoe werken zijn hersenen en welke reacties komen eruit voort? Aan de hand van een aantal opdrachten en proeven kan je zelf ervaren hoe het is om te leven met autisme. De opdrachten worden gedaan in groep en elke opdracht wordt per twee uit...

'Verslaafd!' is de eerste theatershow van Erik Van Looy waarin hij openhartig vertelt over de verslaving waar hij al heel zijn leven mee worstelt: zijn verslaving aan filmsterren ... Sappige verhalen, gekke grappen en geweldige filmpjes: we komen echt álles te weten over Erik, zijn films, zijn vaak waanzinnige ontmoetingen met filmsterren en … de smaak van haarlak.

Fotoclub Zonhoven Centrum vzw Vlieg op de Muur is een door Limburg rondreizende expositie, met fotografische portretten van ca 50 nationaliteiten, elke nationaliteit één gezin. Alle geportretteerde families wonen in Limburg, soms al een paar generaties, andere zijn onlangs naar hier gekomen. Soms zijn het vluchtelingen, maar vaak kwamen ze ook naar ons toe omdat ze hier de liefde van hu...

Kunstacademie Zonhoven Op het einde van het schooljaar is er een tentoonstelling met de kunstwerkjes van de kinderen van de Kunstacademie Zonhoven. Laat je verbazen, omver blazen, verbluffen door al het moois dat de kinderen maken. De tentoonstelling kan je bezoeken tijdens de kantooruren. Extra op dinsdag, woensdag en donderdag tot 17.30 uur en zaterdag van 9 tot 12 uur.

Wil je ontdekken wat Yoga voor jou kan betekenen? Dan ben je van harte welkom om 19 uur in lokaal 4 of om 20.30 uur in lokaal 5/6 voor het beoefenen van Hatha Yoga.

Het is belangrijk om de juiste stabiliteit te creëren voor de romp. We voorkomen blessures, verbeteren onze sportprestaties én krijgen een betere houding. Deze pittige les bestaat uit een opwarming, vervolgens 15 oefeningen die we gedurende een minuut uitvoeren, met 15 seconden rust tussen elke oefening. Deze reeks herhalen we een 2de keer. Zweet gegarandeerd! In deze lessen gebruiken...

In deze les zijn we 40 minuten actief met de step. We trainen vooral onze benen en uithoudingsvermogen. Dan volgen een aantal grondoefeningen waarbij de nadruk op onze buik- en bilspieren ligt. Cardio, spierversteviging en vetverbranding! Kortom een heel plezant uur met heel wat variatie! Iedereen kan te allen tijde instappen in de lessen. De lessen fatburning worden op 2 locaties gege...

Word leniger, verbeter je concentratie, houding en coördinatie. Pilates richt zich op de diepliggende buikspieren, de bekkenbodemspieren en de spieren die je rug stabiliseren rondom de wervelkolom. Er worden meerdere spiergroepen tegelijkertijd getraind. De bewegingen worden op het ritme van de eigen ademhaling uitgevoerd. Pilates is voor iedereen, je kan te allen tijde instappen. Geli...

Met 576 vijvers op haar grondgebied mag je wel stellen dat Zonhoven een waterrijke plek is. De meeste vijvers zijn echter niet vanzelf ontstaan. Al in de Middeleeuwen werden ze aangelegd voor de viskweek. Ga mee op ontdekking en beleef vanop de eerste rij het afvissen van een vijver.