UiT in Zonhoven

Wandeltocht met vertrek aan Zaal Paro Ter Donk. Inschrijven 5-7-8-10-13 km + rolstoelparcours van 5 km van 7 tot 15 uur. Wandelaars die 18 of 20 km willen wandelen kunnen inschrijven van 7 tot 13 uur. De wandelingen gaan over het natuurgebied De Platwijers. Voor kinderen tot 12 jaar is de inschrijving gratis. Inschrijving leden: € 1,10 - niet leden € 1,50 GSM tijdens de tocht: 0472/804 804

Met deze cursus leer je op eenvoudige wijze tekenen. De 'klassiekers' zoals stilleven en landschap komen aan bod. Maar er is ook ruimte om te experimenteren. We hanteren verschillende materialen: potlood, houtskool, krijt en inkt. Je wordt uitgedaagd om je eigen manier van tekenen te ontdekken en je gaat met je eigen werken naar huis. Het is de bedoeling dat je na deze reeks voor beginners kan ...

NIEUW! In deze lessenreeks leer je slimme technieken aan om je te verweren tegen geweld en agressie. Daarnaast leer je hoe je sterk en zelfzeker overkomt door je houding en stem te gebruiken. Je leert instinctief te reageren en een aanvaller af te schrikken of tijdelijk uit te schakelen, zodat je tijd hebt om jezelf in veiligheid te brengen. Praktisch Zaal Alverman (Kwint), Heuvenstraat 9, ...

70 % van de bevolking heeft ooit bloed nodig. Slechts 3 % van de bevolking is bloeddonor.

Het is de dag voor Kerstmis. Gevangenisdirectrice Freya is voorgedragen voor promotie en overplaatsing naar een grotere instelling. Haar man Gert en hoofdcipier Marie, die samen een affaire hebben, zien dit niet zitten. Ambtenaar Marina Simonis,van het 'Bestuur Voor het Gevangeniswezen', komt de laatste details regelen. Ook komen Gert's broer Benny en zijn nieuwe vriendin Thea op bezoek. En ...

Het is de dag voor Kerstmis. Gevangenisdirectrice Freya is voorgedragen voor promotie en overplaatsing naar een grotere instelling. Haar man Gert en hoofdcipier Marie, die samen een affaire hebben, zien dit niet zitten. Ambtenaar Marina Simonis,van het 'Bestuur Voor het Gevangeniswezen', komt de laatste details regelen. Ook komen Gert's broer Benny en zijn nieuwe vriendin Thea op bezoek. En ...

NIEUWE LOCATIE! Pilates is een rustige work-out om je lichaam te verstevigen. Het is bewust bewegen, met controle en beheersing, met een specifieke ademhaling en vloeiende bewegingen. Door pilates krijg je een betere houding, een beter figuur, de spieren worden steviger en soepeler en je concentratie verbetert. Draag comfortabele kledij en neem een ligmatje mee. Heb je geen ligmatje? Op de ...

Spreker: Wouter De Meester (Digisaurus) Kinderen, tieners en hun smartphone, ze lijken soms wel met elkaar vergroeid. Voor veel ouders blijft dat intensieve mediagebruik een raadsel: wat trekt hen daar precies in aan? En houdt al dat gamen, chatten en staren ook geen gevaren in? In deze lezing kijken we met een positieve én kritische blik naar de aantrekkingskracht van games, sociale ...

Heb jij zin om met beide voeten stevig in de grond de lente in te gaan? Je goed voelen begint met goed geaard zijn. Dit wil zeggen dat je goed verbonden bent met de aarde, de kosmos én jezelf. We zijn ons dikwijls niet bewust van het feit dat we niet goed geaard zijn. Dit zorgt er voor dat we sneller uit balans geraken en moeilijk in het hier en nu kunnen zijn. Vind jij het moeilijk om in het ...

NIEUW! In deze lessenreeks leer je slimme technieken aan om je te verweren tegen geweld en agressie. Daarnaast leer je hoe je sterk en zelfzeker overkomt door je houding en stem te gebruiken. Je leert instinctief te reageren en een aanvaller af te schrikken of tijdelijk uit te schakelen, zodat je tijd hebt om jezelf in veiligheid te brengen. Praktisch Zaal Alverman (Kwint), Heuvenstraat 9, ...

Het is de dag voor Kerstmis. Gevangenisdirectrice Freya is voorgedragen voor promotie en overplaatsing naar een grotere instelling. Haar man Gert en hoofdcipier Marie, die samen een affaire hebben, zien dit niet zitten. Ambtenaar Marina Simonis,van het 'Bestuur Voor het Gevangeniswezen', komt de laatste details regelen. Ook komen Gert's broer Benny en zijn nieuwe vriendin Thea op bezoek. En ...

Het festival is intussen uitgegroeid tot een waardige opvolger van het vroegere Teutrock. Net als bij de vorige edities willen we ook nu de nadruk leggen op de 'roots' van de rock and roll (blues, country, rockabilly), een genre dat zowel door de jeugd als door de ietwat oudere rocker kan gesmaakt worden. Muziek op 3 podia en verder: Food & drinks, Vintage market, Records, Barber-shop, Casino...

Het is de dag voor Kerstmis. Gevangenisdirectrice Freya is voorgedragen voor promotie en overplaatsing naar een grotere instelling. Haar man Gert en hoofdcipier Marie, die samen een affaire hebben, zien dit niet zitten. Ambtenaar Marina Simonis,van het 'Bestuur Voor het Gevangeniswezen', komt de laatste details regelen. Ook komen Gert's broer Benny en zijn nieuwe vriendin Thea op bezoek. En ...

Dit is een basisopleiding. Je leert reanimeren en een automatische externe defibrillator (AED) gebruiken. De les is volledig gratis.

NIEUWE LOCATIE! Pilates is een rustige work-out om je lichaam te verstevigen. Het is bewust bewegen, met controle en beheersing, met een specifieke ademhaling en vloeiende bewegingen. Door pilates krijg je een betere houding, een beter figuur, de spieren worden steviger en soepeler en je concentratie verbetert. Draag comfortabele kledij en neem een ligmatje mee. Heb je geen ligmatje? Op de ...

Truienaar Toni Coppers (°1961) is anno 2019 één van Vlaanderens favoriete misdaadauteurs. Met zijn misdaadromans won hij zowat elke thrillerprijs die er te winnen valt. In 2016 verscheen de langverwachte verfilming van zijn Liese Meerhout thrillers in de misdaadreeks 'Coppers' op VTM. Hij debuteerde in 1995 met 'De Beha van Madonna, brieven van een reiziger', waarin hij literaire reisbrieven ...

Het is de dag voor Kerstmis. Gevangenisdirectrice Freya is voorgedragen voor promotie en overplaatsing naar een grotere instelling. Haar man Gert en hoofdcipier Marie, die samen een affaire hebben, zien dit niet zitten. Ambtenaar Marina Simonis,van het 'Bestuur Voor het Gevangeniswezen', komt de laatste details regelen. Ook komen Gert's broer Benny en zijn nieuwe vriendin Thea op bezoek. En ...

Spreker: Lies Ledegen Een gezonde dosis zelfvertrouwen is één van de mooiste geschenken die je je kind voor zijn verdere leven kan meegeven. Hoe stimuleer je het leren kennen en een geloof in zichzelf? We bekijken de ontwikkeling van het zelfbeeld en zelfvertrouwen doorheen de peuter-, kleuter- en lagere schoolleeftijd. Je krijgt als ouder ook concrete tips om de groei van je kind te ondersteunen.

Spreker: Lies Ledegen Een gezonde dosis zelfvertrouwen is één van de mooiste geschenken die je je kind voor zijn verdere leven kan meegeven. Hoe stimuleer je het leren kennen en een geloof in zichzelf? Je krijgt als ouder ook concrete tips om de groei van je kind te ondersteunen Spreker: Lies Ledegen organisatie opvoedingswinkel Zonhoven Een gezonde dosis zelfvertrouwen is één van ...

NIEUW! In deze lessenreeks leer je slimme technieken aan om je te verweren tegen geweld en agressie. Daarnaast leer je hoe je sterk en zelfzeker overkomt door je houding en stem te gebruiken. Je leert instinctief te reageren en een aanvaller af te schrikken of tijdelijk uit te schakelen, zodat je tijd hebt om jezelf in veiligheid te brengen. Praktisch Zaal Alverman (Kwint), Heuvenstraat 9, ...

Toen Guido Belcanto 35 jaar geleden als straatzanger zijn levensliedjes begon te spelen in de Antwerpse volkscafés, was er niemand die dacht dat hij ooit zou uitgroeien tot een icoon van het Vlaamse lied. Drie decennia lang bleef hij verder bouwen aan een geheel oorspronkelijk repertoire waarin hij de liefde, het leed en de lust van het leven bezingt op een poëtische en ontroerende wijze die ...

Het is de dag voor Kerstmis. Gevangenisdirectrice Freya is voorgedragen voor promotie en overplaatsing naar een grotere instelling. Haar man Gert en hoofdcipier Marie, die samen een affaire hebben, zien dit niet zitten. Ambtenaar Marina Simonis,van het 'Bestuur Voor het Gevangeniswezen', komt de laatste details regelen. Ook komen Gert's broer Benny en zijn nieuwe vriendin Thea op bezoek. En ...

Het is de dag voor Kerstmis. Gevangenisdirectrice Freya is voorgedragen voor promotie en overplaatsing naar een grotere instelling. Haar man Gert en hoofdcipier Marie, die samen een affaire hebben, zien dit niet zitten. Ambtenaar Marina Simonis,van het 'Bestuur Voor het Gevangeniswezen', komt de laatste details regelen. Ook komen Gert's broer Benny en zijn nieuwe vriendin Thea op bezoek. En ...

Lucien Maes en Johny Jouck nemen je mee op pad om prachtige plekjes en weidse landschappen te verkennen. Ter plaatse kies je tussen een wandeling van +- 10 km of +-6 km. Op 31 maart trekken we langs De Platwijers, Wijvenheide en een prachtige uitkijktoren met panoramisch zicht in Zonhoven. Samenkomst: Zwanenstraat 105 Zonhoven. Van 10u tot 12u. Prijs: 14 euro (vraag ons zeker naar de ...

NIEUWE LOCATIE! Pilates is een rustige work-out om je lichaam te verstevigen. Het is bewust bewegen, met controle en beheersing, met een specifieke ademhaling en vloeiende bewegingen. Door pilates krijg je een betere houding, een beter figuur, de spieren worden steviger en soepeler en je concentratie verbetert. Draag comfortabele kledij en neem een ligmatje mee. Heb je geen ligmatje? Op de ...

Mindful Dru Yoga combineert de vloeiende bewegingen uit Dru Yoga met oefeningen uit Mindfulness. Door regelmatige beoefening leren we beter luisteren naar ons lichaam, naar onszelf en dit vanuit een open, niet-oordelende houding. Aanstaande dinsdag 8 januari beginnen de Mindful Dru Yogalessen weer in Siloam, telkens dinsdagochtend van 10 tot 11.15 uur. Meer info: www.druyam.be. Wil je eens ...

Ludieke Zonhovense dialectavond met zang, sketches, verhalen, kwis, foto's uit de oude doos, typische woorden... Kortom, een niet te missen avond voor de Zonhovenaar.

Naar aanleiding van Wereld Autismedag organiseert LSA hun eerste autismeweek. We stellen ons eigen aanbod voor, maar organiseren ook activiteiten en workshops voor personen met ASS, ouders, diensten, leerkrachten... Iedereen is welkom!

Wil je graag je basisconditie verbeteren? Geniet je bovendien van in de natuur te zijn? Schrijf je dan zeker in voor deze reeks. Deze cursus is geen variatie op start-to-run. We lopen van station naar station waar we allerlei leuke spierversterkende oefeningen doen. Het lopen is hierbij van ondergeschikt belang. Onder leiding van 2 professionele begeleiders trainen we wekelijks een uurtje. Ook ...