UiT in Zonhoven

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen. - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op woensdag - Geschikt voor iedereen - Groep ...

Aquarel op jouw maat: beginner of je hebt al meer geschilderd. Je krijgt tips, uitleg en voorbeelden, kortom de ondersteuning die jij nodig hebt. Je kiest zelf je onderwerp. Aan de hand van een foto ga je aan het werk. Bij de uitvoering krijg je deskundige hulp van de lesgever. Centraal staat dat je je amuseert, plezier hebt en met een blij gemoed naar huis gaat. Deze cursus bestaat uit 7 ...

In deze basisreeks ukulele leer je eerst de grondbeginselen (stemming, houding en akkoorden), om vervolgens meteen over te gaan tot echt musiceren. In de eerste les leer je al meteen 5 akkoorden! Spelenderwijs vergaar je inzichten in de slagjes ('strums'): ritmische variaties die kenmerkend zijn voor de ukulele. Daarnaast besteden we ook ruim aandacht aan het lezen en interpreteren van TABS - ...

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op vrijdag - Geschikt voor iedereen

Je verlangt naar zin in je leven, naar diepgang. Je bent op zoek naar je eigen spirit en naar voeding hiervoor. In deze cursus werk je met teksten. Aan de hand daarvan kan je ontdekken wat je aanspreekt en wat aansluit bij je eigenheid. Je geeft woorden aan wat je beleeft en je leert er dieper op ingaan. Dit kan je wekken en in beweging brengen. Dit delen met anderen schept spiritualiteit die ...

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen. - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op woensdag - Geschikt voor iedereen - Groep ...

Wil je je dochter of zoon leren rijden? Wil je iemand begeleiden om het rijbewijs te behalen? Dan kan je eerst een vormingsmoment volgen. Tijdens deze drie uur durende vorming krijg je praktische tips om het leer- en oefenproces van je leerling op een veilige en juiste manier aan te pakken.

Je kinderen begeleiden bij het behalen van hun rijbewijs: dat kan! Gewoon even je verkeerskennis opfrissen. dat kan ook! Volg dan dit vormingsmoment voor begeleiders vrije begeleiding rijbewijs Wil jij je zoon of dochter begeleiden in het behalen van een rijbewijs of wil je je eigen verkeerskennis eens een keertje opfrissen. De Gezinsbond Zonhoven organiseert een vormingsmoment van 3 uur. Deze ...

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op vrijdag - Geschikt voor iedereen

Je verlangt naar zin in je leven, naar diepgang. Je bent op zoek naar je eigen spirit en naar voeding hiervoor. In deze cursus werk je met teksten. Aan de hand daarvan kan je ontdekken wat je aanspreekt en wat aansluit bij je eigenheid. Je geeft woorden aan wat je beleeft en je leert er dieper op ingaan. Dit kan je wekken en in beweging brengen. Dit delen met anderen schept spiritualiteit die ...

Okido-yoga is een actieve yogastijl waarin stretch gecombineerd wordt met meridiaanoefeningen, Do-in oefeningen en technieken uit de shiatsu. Het doel is je bewust te worden van je eigen lichaam en geest. Deze yoga verbetert je algemene conditie, stimuleert en brengt evenwicht in je lichaamsenergie of Ki. Hierbij ontdek je terug balans, kracht en rust in je oorspronkelijke levensenergie. Deze ...

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen. - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op woensdag - Geschikt voor iedereen - Groep ...

Baby-Yoga versterkt de verbinding tussen jou en je baby. In een rustige en ontspannen sfeer leer je je kind beter kennen en dat zorgt voor meer zelfvertrouwen bij jou als kersverse ouder. Zowel jij als je baby komen in voeling met het lichaam waarbij de motoriek van beiden gestimuleerd wordt. Dit alles heeft een positief effect op het basisvertrouwen van het kind. Deze cursus gaat door op 16, ...

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op vrijdag - Geschikt voor iedereen

Je verlangt naar zin in je leven, naar diepgang. Je bent op zoek naar je eigen spirit en naar voeding hiervoor. In deze cursus werk je met teksten. Aan de hand daarvan kan je ontdekken wat je aanspreekt en wat aansluit bij je eigenheid. Je geeft woorden aan wat je beleeft en je leert er dieper op ingaan. Dit kan je wekken en in beweging brengen. Dit delen met anderen schept spiritualiteit die ...

'Als kleine kinderen groot worden' is een interactieve vorming voor ouders van jongeren tussen 10 en 15 jaar. Heb je vragen rond het gamegedrag van je kind? Hoe je hierin grenzen kan stellen…? Dan is deze info avond waarbij algemene opvoedingsvragen centraal staan iets voor jou. Het aantal deelnemers is beperkt tot 20. Prijs: gratis, reserveren verplicht Reserveren via ...

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen. - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op woensdag - Geschikt voor iedereen - Groep ...

We maken een mooi en origineel bloemstuk voor Allerheiligen. Enkel je creatieve geest en je zin om aan de slag te gaan moet je meebrengen. Voor bloemen en het nodige materiaal wordt gezorgd. Het wordt een toffe, gezellige en leerrijke avond. En het mooie is dat iedereen naar huis gaat met een zelfgemaakt bloemstuk. I.s.m. VTZ.

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op vrijdag - Geschikt voor iedereen