Gemeente Gemeente Zonhoven

Mindfulness Lu Jong

Een soepele ruggengraat bevordert een lang leven. Lu Jong is een dynamische vorm van yoga waarin je de bewegingen heel bewust ervaart. Je ademhaling is belangrijk in deze vaste reeks oefeningen. Blokkades in de wervelkolom worden vrijgemaakt. Dit bevordert je algemene gezondheid en welzijn. Jouw bewegingsbereik bepaalt hoe ver je kan gaan. Je kan de oefeningen ook op een stoel doen. Geen ervaring vereist.

i.s.m. Vormingplus Limburg
3 lessen op dinsdag

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

  • van di 9 oktober 2018 tot di 30 oktober 2018

Prijs

€ 25,00
Basistarief: 25,00 €

Waar

    GC Tentakel
    Kneuterweg 2, 3520 Zonhoven

Tickets

Organisatie

GC Tentakel