Gemeente Gemeente Zonhoven

Het belang van een goede nachtrust

Veel mensen kennen wel eens een periode met slaapproblemen. We bekijken wat de effecten zijn van chronisch slaaptekort op je lichamelijke en je mentale gezondheid. Je leert meer over je slaap: wat er gebeurt tijdens je slaap, waarom je droomt, hoeveel slaap je nodig hebt en slaapmedicatie. Uiteraard krijg je ook tips voor een beter nachtrust.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

  • do 11 februari 2021
    van 19.30 tot 21.30 uur

Prijs

€ 8,00
Basistarief: 8,00 €

Waar

    GC Tentakel
    Kneuterweg 2, 3520 Zonhoven

Tickets

Organisatie

GC Tentakel