UiT in Zonhoven

Wil jij tijdens de vakantiedagen heerlijk met ons meedoen aan leuke activiteiten... Tof! Voor alle kids tussen 6 en 12 jaar. Onze creativiteit botvieren, heerlijk buiten vertoeven bij mooi weer, SAMEN dingen durven en doen, onze zintuigen prikkelen… dat zijn onze belangrijkste pijlers. Activiteiten van 9 tot 16.30 uur, ik ben ter beschikking van 8.30 tot 17 uur Ontbijt, lunch en tussendoortje ...

Wil jij tijdens de vakantiedagen heerlijk met ons meedoen aan leuke activiteiten... Tof! Voor alle kids tussen 6 en 12 jaar. Onze creativiteit botvieren, heerlijk buiten vertoeven bij mooi weer, SAMEN dingen durven en doen, onze zintuigen prikkelen… dat zijn onze belangrijkste pijlers. Activiteiten van 9 tot 16.30 uur, ik ben ter beschikking van 8.30 tot 17 uur Ontbijt, lunch en tussendoortje ...

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen. - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op woensdag - Geschikt voor iedereen - Groep ...

Aan het eind van de zomer kleurt het landschap van de Teut weer paars zo ver het oog reikt. De laatste jaren wordt er hard gewerkt in dit natuurreservaat om de heide in ere te herstellen. Kom mee en geniet van de prachtige purperen heidevelden, die een blijvende bron van inspiratie zijn voor schilders en dichters.

Een me-time dagje is een dag enkel en alleen voor jezelf. We combineren ontspannende activiteiten, zoals yoga, ademhalingstechnieken en diepe ontspanning met doe-activiteiten zoals wandelen in de natuur, het maken van een moodboard, het bereiden van een natuurlijk gezichtsmasker, schilderen, tekenen, … Elke dag is verschillend, dus laat je verrassen! 's Middags wordt er een lichte lunch ...

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op vrijdag - Geschikt voor iedereen

Aan het eind van de zomer kleurt het landschap van de Teut weer paars zo ver het oog reikt. De laatste jaren wordt er hard gewerkt in dit natuurreservaat om de heide in ere te herstellen. Kom mee en geniet van de prachtige purperen heidevelden, die een blijvende bron van inspiratie zijn voor schilders en dichters.

We gaan naar het bos, waar we genieten van de stilte, ons verwonderen over de natuur en waar we even helemaal tot onszelf kunnen komen aan de hand van leuke opdrachtjes en oefeningen. 's Middags gaan we gezellig samen picknicken. Maar uiteraard gaan we ook weer creatief aan de slag! 6 juli 2020 thema: Ontspannen (Stressballetjes, massageolie, bruisballen, ... ) 7 juli 2020 thema: Talenten ...

We gaan naar het bos, waar we genieten van de stilte, ons verwonderen over de natuur en waar we even helemaal tot onszelf kunnen komen aan de hand van leuke opdrachtjes en oefeningen. 's Middags gaan we gezellig samen picknicken. Maar uiteraard gaan we ook weer creatief aan de slag! 6 juli 2020 thema: Ontspannen (Stressballetjes, massageolie, bruisballen, ... ) 7 juli 2020 thema: Talenten ...

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen. - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op woensdag - Geschikt voor iedereen - Groep ...

Wandelen in de omgeving van het 'Welleke' (door de omgeving Het Welleken genoemd), in Zonhoven, is aangenaam en rustgevend. Het Welleke is een deel van het vijvercomplex 'De Ballewijers'. Het ligt in de vallei van de Slangebeek dat omvat een natuurgebied van 4 ha. Het rietven behoort tot het reservaat. Zeldzame water- en moerasvogels huizen er, o.a. de Roerdomp en de woudaap (woudaapje), de ...

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op vrijdag - Geschikt voor iedereen

 Zaterdag 29 augustus :  Zonhoven en omgeving Samenkomst:  9 Kleine Hemmenweg 3520 Zonhoven08:30 -16:00 (kilometerhokken:  d6-37-41, d6-73-42, d6-37-43, d6-37-44)In kader van ons lichenen atlasproject (voor meer info zie onze website). Vereisten: 10 x (licht)loep, stevig schoeisel, kledij naargelang weersomstandigheden + lunch/drank. Meer info, vragen of interesse in onze nieuwsbrief? Stuur ...

Plantenwerkgroep Genk (PWGenk) is een plantenwerkgroep voor iedereen met interesse in wilde en verwilderde planten binnen het grondgebied van de stad Genk en omgeving. Heb je nog nooit een plant gedetermineerd of ben je een wandelende flora? Wees welkom! Samen leren we van elkaar bij en struinen we van de sappigste naar de meest dorre vegetaties. Op de wandelingen kun je erachter komen welke ...

In deze workshop leer je stap voor stap een krans maken met verse bloemen. Als basis maken we zelf een krans van stro. Ben je ook benieuwd welke vormen je allemaal kan maken? Vervolgens bekleden we de krans met verse snijbloemen in diverse kleuren. Afwerken kan met een lint of andere decoratievormen. Je gaat naar huis met een kleurrijke bloemenkrans voor aan je voordeur of als decoratie op je ...

Hoor jij wat ik hoor? Spits je oren en kom deze zomer speuren naar de schat van Vlieg. Het coronavirus heeft Vlieg niet klein gekregen maar uit voorzorg blijft Vlieg toch liever buiten en bij je thuis rondzoemen. Hier zorgt ze voor leuke opdrachtjes dus doe zeker mee! Missie volbracht? Dan heb je recht op een beloning! Bovendien kan je op de website van Vlieg online een code invoeren en zo nog ...

Tijd om naar buiten te gaan! Ga met je kinderen op wandeltocht in De Wijers, het wondermooi land van 1001 vijvers. Onderweg geeft de virtuele spelbegeleider Super Sam de kinderen opdrachten via Facebook Messenger, ze lossen ook leuke vragen op en gaan op zoek naar dieren en planten die ze onderweg kunnen vinden. Super Sam deelt de punten uit en is de ideale motivator om je kinderen aan het ...

Gevechtssport voor jeugd tot 13 jaar.

Om de 2 weken op woensdag, vanaf 2 september 2020 17 tot 18 uur, voor alle leeftijden Ben je andersvalide met een zware of lichte lichamelijke beperking of zit je in een rolstoel? Dan zijn deze lessen G-karaté zeker iets voor jou! Leeftijd is van geen belang. Licht mentale beperking is ook mogelijk. Het tarief bedraagt 60 euro, éénmalig verzekering van 40 euro. In het kader van de ...

Karate voor mensen met een beperking Om de twee weken op woensdag

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen. - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op woensdag - Geschikt voor iedereen - Groep ...

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op vrijdag - Geschikt voor iedereen

Iedere dinsdag vanaf 8 september 2020, van 10 tot 11 uur in de Evenementenhal Den Dijk Dames die vinden dat hun buik-, been- en bilspieren wat extra training kunnen gebruiken, vinden zeker hun gading op de BBB-training. In het kader van de coronamaatregelen is het verplicht je op voorhand aan te melden. Dit kan zowel telefonisch, per mail, online of aan de balie van de sportdienst.

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen. - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op woensdag - Geschikt voor iedereen - Groep ...

Iedere donderdag vanaf 10 september 2020, van 13 tot 14 uur in de sporthal van Terdonk. Dames die vinden dat hun buik-, been- en bilspieren wat extra training kunnen gebruiken, vinden zeker hun gading op de BBB-training. In het kader van de coronamaatregelen is het verplicht je op voorhand aan te melden. Dit kan zowel telefonisch, per mail, online of aan de balie van de sportdienst.

70 % van de bevolking heeft ooit bloed nodig. Slechts 3 % van de bevolking is bloeddonor.

Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je tijd voor jezelf? Dan is Mind-Walk® iets voor jou! Een moment voor jezelf. Wandelen met invloeden uit o.a. mindfulness, yoga en tai chi. Je leert technieken om te ontspannen en bewuster te worden, je energieker en blijer te voelen - Max 8 deelnemers per groep -10 outdoortrainingen op vrijdag - Geschikt voor iedereen