Gemeente Gemeente Zonhoven

Check jezelf

Gepubliceerd op ma 14 sep 2020
Ben jij mentaal nog fit? Corona kan immers in je kleren kruipen. Je hebt minder of geen sociale contacten meer, verloor je job of misschien zelfs dierbaren. Maar je staat er niet alleen voor! De website checkjezelf.be geeft je tips, info en oefeningen om voor jezelf te zorgen.

Dit platform maakt deel uit van het actieplan ‘Zorgen voor Morgen’ van de overheid in samenwerking met het Vlaams Instituut Gezond Leven.

Experts en enkele bekende Vlamingen zoals Ann Reymen en Evi Hanssen delen hun ervaringen en adviezen.

Op de website vind je informatie over zes thema’s:

CHECKJEZELF.BE

Iemand anders helpen?

Ben je bezorgd om iemand in je omgeving? Wil je weten hoe je iemand kan ondersteunen om zich goed te voelen? Ontdek hier wat je kan doen.