Sport overdag
BBB-training voor dames die vinden dat hun buik-, been- en bilspieren wat extra training kunnen gebruiken.
- Wanneer: iedere dinsdag vanaf 12 september 2023 van 10.30 tot 11.30 uur of iedere donderdag vanaf 14 september 2023 van 10 tot 11 uur
- Waar: evenementenhal Den Dijk
- Prijs: € 3 per les (of € 30 voor een 10-beurtenkaart), niet tijdens feestdagen of schoolvakanties
Blij(f) in beweging
Bewegen is belangrijk voor ons allemaal, ook al ben je een dagje ouder. Zo blijf je fit en hou je je spieren soepel. Beweging geeft je ook nog een goed gevoel én je komt in contact met andere senioren. Iedereen is welkom, ook als je gezondheidsklachten hebt of beperkt bent in je bewegingsmogelijkheden.
- Wanneer: iedere dinsdag vanaf 12 september 2023 van 9 tot 10.30 uur
- Waar: evenementenhal Den Dijk
- Prijs: € 3 per les (of € 30 voor een 10-beurtenkaart), tijdens schoolvakanties en feestdagen zijn er geen lessen.
