Seniorensport
NIEUW: Badminton Plus (50+)
De gemeentelijke sportdienst pakt uit met een nieuw intiatief voor 50-plussers.
Sport en beweeg samen met leeftijdsgenoten tijdens deze toffe en uitdagende badmintonlessen.Geniet van de beweging en de koffie achteraf!
Deze sportactiviteit is volledig gratis, dus u heeft geen reden om niet te komen....
We starten met een reeks van 5 lessen, telkens op maandag. Daarna wordt het project geëvalueerd en kan er een vervolg gebreid worden aan deze reeks.
Data: start op maandag 16 april - 5 maandagen na mekaar (23 april en 7, 14 en 21 mei)
Uur: telkens van 13 tot 15 uur
Prijs: gratis - koffie achteraf niet inbegrepen
Voor wie?: alle 50-plussers
Plaats: evenementenhal - Rozenkransweg 4 - Zonhoven
Info en inschrijving: sportdienst Zonhoven - 011 81 05 97 - sport@zonhoven.be
Seniorensport
Je bent 50-plus en wilt graag op een zachte manier en in een aangename sfeer je lichaam in vorm houden? Dan kan je iedere dinsdag en vrijdag van 13.45 tot 15.45 uur terecht in de sporthal van Terdonk. Geen clubverplichting, geen aansluiting, geen lidgeld. Wel verantwoord sporten en dansen voor slechts 3 euro per les, koffie inbegrepen. De eerste keer betaal je zelfs helemaal niets.
Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden op één van de sportnamiddagen of rechtstreeks bij Jos Moons – 011 82 31 49
Petanque
Zoek je een manier om jouw vrije tijd op een aangename en gezonde manier door te brengen? Kom dan eens kennismaken met het petanquespel. Er wordt gespeeld op recreatieve basis.
Tijdens de zomermaanden juni, juli, augustus, september wordt er gespeeld van 18 tot 20 uur elke maandag, woensdag en vrijdag.
De andere maanden spelen we op dezelfde dagen maar dan van 14 tot 16 uur.
Niemand is verplicht om aan te sluiten maar voor de prijs van € 10 ben je verzekerd en kan je ook deelnemen aan andere clubactiviteiten.
Je kan ons vinden op het sportterrein van de Halveweg, bij de tennisvelden.
Voor meer informatie kan je terecht bij Metten Denis, Beskensstraat 65 - Tel: 011 72 88 12
Blij(f) in beweging
Worden je fysieke mogelijkheden beperkt door een long- of hartprobleem, diabetes of obesitas? Bewegen is belangrijk voor ons allemaal. Om fit te blijven, om de conditie op te bouwen of te onderhouden. Beweging geeft je een lekker gevoel. En het is goed voor de sociale contacten.
Dus ook als je gezondheidsklachten hebt, of beperkt bent in je bewegingsmogelijkheden…
Daarom bieden wij - op maat van ieders mogelijkheden - een beweegprogramma aan, in samenwerking met een kinesist.
De lessen gaan door in de sporthal van de evenementenhal, iedere dinsdag van 14 tot 15.30 uur.
Deelnemen kost 2,50 euro per les, inclusief een drankje achteraf.
Inschrijven gebeurt bij de sportdienst op het nummer 011 81 05 97.